関西生産性本部「ＫＰＣフォーラム」にて講演を行います

9月 5, 2024

公益財団法人関西生産性本部が主催する賛助会員集会KPCフォーラムにて「メンタルヘルスを守るデジタルウェルビーイング」をテーマに講演を行います。

リモートワークの普及が進み、デジタル利用は必要不可欠となる一方で、リモートワークにより孤独感を感じたり、SNS疲れや依存症など、デジタル利用による健康被害が出ています。スマホやインターネットの使い方を今一度見直し、デジタル使用をセルフコントロールする方法をお話します。